Co się zmienia w organizmie w czasie menopauzy

Co się zmienia w organizmie w czasie menopauzy

Okres przekwitania u kobiety jest momentem, w którym w jej organizmie zachodzą ogromne zmiany wynikające z procesu starzenia się organizmu. Są one związane przede wszystkim ze spadkiem poziomu żeńskich hormonów – estrogenu i progesteronu. Z tego powodu kobieta staje się trwale niepłodna. Nie są to jedyne zmiany zachodzące w żeńskim organizmie podczas klimakterium. Część pań skarży się w owym okresie na obniżenie nastroju i złe samopoczucie. Ma na to wpływ mniejsza ilość estrogenów oddziałujących na poziom endorfin, zwanych potocznie hormonami szczęścia, które odpowiadają za dobry nastrój oraz optymizm. W czasie menopauzy kobiety cierpią także na zmniejszenie przemiany materii, które skutkuje wzrostem masy ciała. Przekwitanie jest również czasem, w którym skóra traci swoją jędrność – staje się bardziej sucha, mniej elastyczna i pojawiają się na niej liczne zmarszczki. Okres menopauzy to także moment, od którego kobiety są bardziej narażone na osteoporozę, czyli chorobę powodującą obniżenie masy kostnej oraz zwiększenie łamliwości kości. Po menopauzie wzrasta również ryzyko zapadnięcia na nowotwory jelita grubego oraz sutka, cukrzycę, a także chorobę wieńcową. Warto więc pamiętać, że w okresie klimakterium, a także po nim, należy regularnie odwiedzać lekarza, wykonywać okresowe badania, a także zadbać o zdrowy tryb życia, odpowiednią dawkę ruchu i zdrową dietę.