Gdzie szukać wsparcia

Gdzie szukać wsparcia

Okres menopauzy jest trudnym czasem dla kobiety i jej bliskich. Wiele kobiet ukrywa swój stan, wstydzi się tej choroby, choć wcale nie ma powodów. Niestety menopauza nadal jest wstydliwym problemem, o którym mówi się szeptem. Najwyższy czas, aby zmienić takie podejście. Powstaje coraz więcej stron internetowych poświęconych dolegliwościom związanym z menopauzą, grup wsparcia. W poradniach ginekologicznych można uzyskać fachowe porady na ten temat i otrzymać pomoc jeśli nie radzimy sobie z dolegliwościami. Konieczne jest zaakceptowanie takiego stanu rzeczy i chłodna ocena sytuacji. Nic nie wskóramy zadręczając się faktem, że oto właśnie przechodzimy klimakterium, gdyż każda kobietę to czeka. Należy zrobić wszystko, aby nasze dolegliwości nie przejęły władzy nad nami samymi. Przecież mimo zmian w naszym układzie rozrodczym nadal jesteśmy tymi samymi kobietami i nie przestaniemy być kochane. Im szybciej zdamy sobie sprawę z tego faktu, tym mniej będziemy cierpiały. Obciążony zmianami organizm i tak już swoje przechodzi, więc myślmy pozytywnie i nie zadręczajmy się menopauzą. Odczuwany przez nas dyskomfort z czasem minie i zaakceptujemy siebie na nowo. Potraktujmy ten okres jako nowy początek naszego życia i cieszmy się z każdego dnia. Nie bójmy się prosić o pomoc w tym trudnym dla nas czasie, a na pewno znajdziemy wsparcie i zrozumienie.