Preparaty do stosowania w trakcie menopauzy

Preparaty do stosowania w trakcie menopauzy

Menopauza jest nieprzyjemnym procesem, który niestety czeka każdą kobietę. Już po menopauzie organizm zyskuje pewną harmonię, jednak w trakcie jej trwania jest on bardzo rozchwiany i zdezorientowany. Przekwitanie to ciężki czas dla każdej kobiety. Ciągłe rozdrażnienie, napady uderzeń gorąca oraz zimna, coraz rzadziej występująca – aż w końcu całkowicie zanikająca miesiączka, to wszystko sprowadza się do wielkiego niezadowolenia, smutku i rozdarcia. Jak sobie z tym radzić? W telewizji można zobaczyć reklamowane różne środki, które mają pomóc w przetrwaniu okresu menopauzy. Jednak najczęściej odnoszą się one do kwestii rozdrażnienia, więc głównie składają się z składników, które zarazem mają nas uspokoić, jak również poprawić nastrój. Zatem składem są podobne do wszelkich leków, które mają zahamować nasz stres, złe samopoczucie i rozweselić nas nieco. Jednak należy pamiętać, że takie preparaty często nie wpływają na nas dobrze w takim względzie, że czujemy się na tyle rozluźnieni, że nie jesteśmy w stanie nic zrobić konstruktywnego. Poza tym jest to pewien sztuczny sposób podtrzymania naszego dobrego samopoczucia. O wiele lepszym wyborem będą naturalne składniki, które mają nas uspokoić. Zamiast tabletek dostępnych w aptece możemy sobie na przykład zaparzyć melisę, która nas uspokoi, rozluźni, ale nie zaćmi nam umysłu. Chcąc zastosować ją jako swego rodzaju środek nasenny, dobrze jest zaparzyć podwójną dawkę, niż normalnie. Jest to nieszkodliwa herbata, która może w bardzo przyjazny i naturalny sposób ukoić nasze zszargane dniem codziennym nerwy.